Jak být lepší

Každý den jedna rada.

Dnešní rada

Work-life balance
15minutová metoda, jak si doma udělat pořádek

88

#13

Nastavte si systém pravidelného, extra krátkého úklidu, který zabere 15‒30 minut denně. Nejosvědčenější metoda je rozdělit si domácnost na pět zón podle dnů (např. pondělí ‒ koupelna, úterý ‒ kuchyň…).

Každý pracovní den natáhněte budík na zvolený počet minut a tuto dobu věnujte čistění vybrané zóny. Paula Fassati, lektorka pro lepší fungování rodiny, doporučuje vstát ráno o 15 minut dříve a udělat to jako první úkol daného dne.

Dnešní rada

Lifehack
Jak si správně zvolit prezidenta?

143

#12

Dnešní rada

Lifehack
Tramvajový hack, jak si zlepšit paměť a koncentraci

54

#11

Dnešní rada

Plánování
Kdy a jak se zabrat do důležité práce?

79

#10

Dnešní rada

Lifehack
Přeběhnout, či nepřeběhnout do jiné fronty?

60

#9

Dnešní rada

Morning start
Čím se ráno nejspolehlivěji nastartovat?

74

#8

Dnešní rada

Morning start
Kdy vlastně vstávat o víkendu?

81

#7

Dnešní rada

Digidetox
První krok, jak se zbavit závislosti na telefonu

50

#6

Dnešní rada

Techhack
Jak si vytvořit silné heslo?

48

#5

Dnešní rada

Lifehack
Co pít, abyste se rychle zbavili kocoviny?

54

#4