Jak být lepší

Každý den jedna rada.

Dnešní rada

Práce
Přestaňte si organizovat čas. Soustřeďte se na energii

2

#201

#201

Dnešní rada

Vztahy
Výzva: Zlepšete někomu den

7

#200

#200

Dnešní rada

Lifehack
Věci, které jste pravděpodobně třídili celou dobu špatně

18

#199

#199

Dnešní rada

Cestování
Co si rozmyslet, než vyrazíte s kamarády na dovolenou

13

#198

#198

Dnešní rada

Lifehack
4 otázky, které si musíte položit před velkým rozhodnutím

15

#197

#197

Dnešní rada

Vztahy
Neovládáte umění konverzace? Tady je návod, jak na to

32

#196

#196

Dnešní rada

Cestování
Proč byste si nikdy neměli nechat odbavovat kufry

14

#195

#195

Dnešní rada

Práce
Jak pracovat s někým, kdo vás opravdu štve

20

#194

#194

Dnešní rada

Vztahy
Nechte děti, aby se o prázdninách nudily

20

#193

#193

Dnešní rada

Meditace
Jak meditovat za chůze

23

#192

#192

Dnešní rada

Lifehack
Jak se, ehm, zbavit vycpávkových slov?

15

#191

#191

Dnešní rada

Zdraví
Výzva: Vyměňte výtah za schody

21

#190

#190

Dnešní rada

Lifehack
Proč bychom neměli negativním komentářům přikládat takovou váhu

11

#189

#189

Dnešní rada

Cestování
Jak při letu překonat strach z turbulencí

16

#188

#188

Dnešní rada

Práce
Jak efektivně zakončit pracovní týden

15

#187

#187

Dnešní rada

Práce
Jak neztratit koncentraci v open spacu

14

#186

#186

Dnešní rada

Lifehack
Jak lépe zvládat své emoce

24

#185

#185

Dnešní rada

Jídlo
Měsíční výzva: vydržíte bez cukru?

26

#184

#184

Dnešní rada

Morning start
Proč je dobré začínat každé ráno vždy stejně

20

#183

#183

Dnešní rada

Spánek
Kolik hodin denně bychom měli spát?

17

#182

#182

Dnešní rada

Vztahy
Jak často mít doma sex?

15

#181

#181

Dnešní rada

Vztahy
Mít kamarády je důležitější, než si myslíte

24

#180

#180

Dnešní rada

Práce
Co udělat, aby vás to v práci přestalo štvát

17

#179

#179

Dnešní rada

Jídlo
Jezte jako Ital nebo Japonec

18

#178

#178

Dnešní rada

Work-life balance
Proč byste měli denně luštit křížovky?

20

#177

#177

Dnešní rada

Meditace
Jak vlastně správně dýchat?

24

#176

#176

Dnešní rada

Organizace
Vyhraďte si čas na prokrastinaci

15

#175

#175

Dnešní rada

Jídlo
Vinné triky, které musíte znát

22

#174

#174

Dnešní rada

Plánování
Co dělat, když se vám ráno nedaří zabrat do práce?

20

#173

#173

Dnešní rada

Vztahy
Jak požádat o pomoc, abyste se necítili trapně

20

#172

#172

Dnešní rada

Organizace
Desktop zero aneb Jak zakončit den v práci

25

#171

#171

Dnešní rada

Meditace
Cvičení pro ty, kdo nevěří na „mindfulness“

24

#170

#170

Dnešní rada

Práce
Proč se každý den věnovat jiné práci

22

#169

#169

Dnešní rada

Vztahy
Jak být králem/královnou seznamek

17

#168

#168

Dnešní rada

Cestování
Louis Vuitton radí, jak si správně zabalit kufr

21

#167

#167

Dnešní rada

Zdraví
Vysedávání na gauči vám mění osobnost. Tak vstaňte

19

#166

#166

Dnešní rada

Plánování
Chcete být šťastnější? Zjednodušte si rozhodování

25

#165

#165

Dnešní rada

Motivace
Co dělat ve chvíli, kdy si nevěříte

22

#164

#164

Dnešní rada

Peníze
Chcete začít šetřit? Přenastavte si mozek

19

#163

#163

Dnešní rada

Organizace
Sepište si not-to-do list

23

#162

#162

Dnešní rada

Vztahy
Nestěžujte si. Škodí to vám i vašemu okolí

22

#161

#161

Dnešní rada

Organizace
Jak si efektivně uspořádat šatník?

14

#160

#160

Dnešní rada

Lifehack
Trik s tričkem, díky kterému porazíte úzkost a nervozitu

12

#159

#159

Dnešní rada

Jídlo
Proč byste neměli soudit ty, kteří si fotí jídlo

14

#158

#158

Dnešní rada

Motivace
Jak se přinutit cvičit, když je to to poslední, co chcete dělat

29

#157

#157

Dnešní rada

Digidetox
Jste stále na telefonu? Umlčte ho

19

#156

#156

Dnešní rada

Meditace
Meditační cvičení šéfa Microsoftu, které vám zaručí dobrý den

32

#155

#155

Dnešní rada

Vztahy
Jedna činnost, o kterou se v domácnosti musíte s partnerem podělit

17

#154

#154

Dnešní rada

Jídlo
Pokud chcete pít méně alkoholu, vyměňte sklenice

16

#153

#153

Dnešní rada

Práce
Jak zareagovat, když dostanete ostrý e-mail?

20

#152

#152

Dnešní rada

Peníze
Utrácení bolí. Využijte toho

17

#151

#151

Dnešní rada

Práce
Chcete efektivnější schůzky? Jděte se projít

22

#150

#150

Dnešní rada

Jídlo
Konec žlutým papírkům. Na zapamatování je nejlepší kafe

30

#149

#149

Dnešní rada

Morning start
Co musíte udělat předtím, než se pustíte do práce

24

#148

#148

Dnešní rada

Práce
Měli byste psát pracovní e-maily i o víkendu?

19

#147

#147

Dnešní rada

Jídlo
Proč byste si měli dát v kině popcorn

16

#146

#146

Dnešní rada

Motivace
Nevíte, jak dál? Udělejte si myšlenkovou mapu

19

#145

#145

Dnešní rada

Plánování
Jak často si v práci dělat přestávky?

25

#144

#144

Dnešní rada

Lifehack
Proč je dobré nakupovat se sluchátky v uších?

18

#143

#143

Dnešní rada

Motivace
Jak nepodlehnout prokrastinaci, když pracujete z domova?

15

#142

#142

Dnešní rada

Práce
Osmnáct slov, která by se neměla objevit ve vašem životopisu

18

#141

#141

Dnešní rada

Jídlo
Jíst, či nejíst u pracovního stolu?

18

#140

#140

Dnešní rada

Jídlo
Spárujte jídlo se správnou hudbou

16

#139

#139

Dnešní rada

Lifehack
Jednoduchý trik, jak rychle získat sebevědomí

27

#138

#138

Dnešní rada

Motivace
Jedenáct písniček, které vás zaručeně nakopnou

32

#137

#137

Dnešní rada

Plánování
Home office? Jedině ve středu

21

#136

#136

Dnešní rada

Plánování
Jak si naplánovat den, abyste byli superproduktivní

19

#135

#135

Dnešní rada

Organizace
Naplánujte si jeden až dva 15minutové bloky jen pro sebe

23

#134

#134

Dnešní rada

Spánek
Zásadní krok k lepšímu spánku

21

#133

#133

Dnešní rada

Digidetox
Aplikace, díky které budete používat sociální sítě jinak (a lépe)

14

#132

#132

Dnešní rada

Plánování
Jestli nevíte, co dřív, udělejte si tento jednoduchý graf

24

#131

#131

Dnešní rada

Lifehack
Nemáte deštník? Co dělat, abyste schytali co nejméně kapek

17

#130

#130

Dnešní rada

Lifehack
Musíte co nejrychleji přečíst knížku? Zkuste tento trik

21

#129

#129

Dnešní rada

Vztahy
Jak udělat dobrý první dojem

25

#128

#128

Dnešní rada

Motivace
Zapomeňte na meditaci. Když jste ve stresu, musíte dělat něco jiného

15

#127

#127

Dnešní rada

Organizace
Vyfotit a pak se toho zbavit (aneb když na vás Marie Kondo neplatí)

12

#126

#126

Dnešní rada

Zdraví
Proč je dobré sprchovat se jen dvě minuty

22

#125

#125

Dnešní rada

Práce
Co udělat, abyste po práci nemysleli na práci

14

#124

#124

Dnešní rada

Práce
Měli byste být kamarádi se svým šéfem?

15

#123

#123

Dnešní rada

Práce
Jak se naučit v práci říkat „ne“

17

#122

#122

Dnešní rada

Vztahy
36 otázek, díky kterým se zamilujete

28

#121

#121

Dnešní rada

Lifehack
Proč byste měli myslet na to, ve kterém patře zrovna jste

13

#120

#120

Dnešní rada

Plánování
Na co byste si měli v neděli vyhradit čas?

15

#119

#119

Dnešní rada

Morning start
Co musíte dělat každý den, abyste neztratili disciplínu

29

#118

#118

Dnešní rada

Lifehack
Do jaké fronty si stoupnout, abyste z obchodu odešli co nejdříve

18

#117

#117

Dnešní rada

Nezařazené
Otázka, díky které budete vědět, kam v životě míříte

27

#116

#116

Dnešní rada

Práce
Jakou barvu byste si nikdy neměli obléct na pohovor

14

#115

#115

Dnešní rada

Práce
Jak říct šéfovi, aby vám dal zpětnou vazbu?

17

#114

#114

Dnešní rada

Práce
Kolik lidí na schůzce už je moc?

21

#113

#113

Dnešní rada

Techhack
Dva tipy, jak si doma zrychlit wi-fi

17

#112

#112

Dnešní rada

Cestování
Jak si dobře sbalit na pracovní cestu?

12

#111

#111

Dnešní rada

Digidetox
Páteční výzva: nevyndávejte v práci telefon z tašky

19

#110

#110

Dnešní rada

Práce
„Já nevím“ není odpověď. Řekněte to jinak

24

#109

#109

Dnešní rada

Vztahy
Kolik očního kontaktu je moc a kolik příliš málo

23

#108

#108

Dnešní rada

Práce
Chcete zvýšit plat nebo povýšit? Čtyři věci, ve kterých musíte mít jasno

18

#107

#107

Dnešní rada

Práce
Proč není pokec u kávovaru ztráta času

16

#106

#106

Dnešní rada

Organizace
Základní pravidla pro konzervativní ponožkáře

15

#105

#105

Dnešní rada

Plánování
Jak už nikdy nepřijít pozdě

19

#104

#104

Dnešní rada

Práce
Devět pravidel, jak v e-mailu správně vyplnit kolonku „předmět“

21

#103

#103

Dnešní rada

Peníze
Psychologický trik, jak tolik neutrácet

21

#102

#102

Dnešní rada

Jídlo
Jediný typ článků, kde se vyplatí číst komentáře

16

#101

#101

Dnešní rada

Digidetox
Digidetox v praxi. Jednoduchý krok pro zastavení závislosti na sítích

15

#100

#100

Dnešní rada

Práce
Zelená maličkost, díky které se vám bude lépe pracovat

24

#99

#99

Dnešní rada

Lifehack
Jak se zbavit zlozvyků? Neodolávejte

24

#98

#98

Dnešní rada

Work-life balance
Připravte se na jaro. Začněte u šatníku

20

#97

#97

Dnešní rada

Vztahy
Devět věcí, které byste si měli v práci nechat pro sebe

21

#96

#96

Dnešní rada

Práce
Jak na pohovoru mluvit o tom, že vás vyhodili

15

#95

#95

Dnešní rada

Práce
Jak slušně ukončit konverzaci při networkingu

21

#94

#94

Dnešní rada

Lifehack
Je lepší začínat dobrou, nebo špatnou zprávou?

21

#93

#93

Dnešní rada

Práce
Na co nesmíte zapomenout, když stavíte nové kanceláře

16

#92

#92

Dnešní rada

Work-life balance
Jak porazit nedělní splín?

23

#91

#91

Dnešní rada

Cestování
Co jste nevěděli o hotelových pokojích

32

#90

#90

Dnešní rada

Práce
V těchto případech musíte na pracovní schůzce platit vy

33

#89

#89

Dnešní rada

Spánek
Káva + šlofík = energie na celé odpoledne

24

#88

#88

Dnešní rada

Organizace
Lepší už to nebude. Trik, jak konečně přestat odkládat své povinnosti

26

#87

#87

Dnešní rada

Práce
Jednoduché pravidlo pro přijímání spojení na LinkedInu

16

#86

#86

Dnešní rada

Meditace
Čtěte knihy jako Bill Gates

29

#85

#85

Dnešní rada

Vztahy
Hra, díky které si více užijete večeři s přáteli

21

#84

#84

Dnešní rada

Work-life balance
Proč se starat o domácnost jen jeden den v týdnu

28

#83

#83

Dnešní rada

Práce
Jak se dobře připravit na pracovní schůzku?

17

#82

#82

Dnešní rada

Práce
Potřebujete se v práci nakopnout? Podívejte se na zvířátka

18

#81

#81

Dnešní rada

Zdraví
Jak sedět u počítače, aby vás nebolela záda?

26

#80

#80

Dnešní rada

Práce
Kdy v práci udělat brainstorming? Dnes!

20

#79

#79

Dnešní rada

Organizace
Jak se co nejefektivněji vypořádat s plnou e-mailovou schránkou?

22

#78

#78

Dnešní rada

Lifehack
Jak doma nezapomenout nic důležitého

25

#77

#77

Dnešní rada

Lifehack
Kdy je ta nejlepší doba na učení cizích jazyků?

20

#76

#76

Dnešní rada

Work-life balance
Večerní hack, jak usínat šťastnější

29

#75

#75

Dnešní rada

Techhack
Jak si v telefonu uspořádat aplikace?

26

#74

#74

Dnešní rada

Work-life balance
Jak neutrácet za věci, které nepotřebujete

24

#73

#73

Dnešní rada

Práce
Co mít na vizitce?

18

#72

#72

Dnešní rada

Lifehack
Co dělat, když zapomenete něčí jméno?

26

#71

#71

Dnešní rada

Work-life balance
Tip, jak přijít domů z práce s vyčištěnou hlavou

26

#70

#70

Dnešní rada

Zdraví
Jak cvičit, když nemáte moc času

16

#69

#69

Dnešní rada

Organizace
Dvouminutové pravidlo, které vám ušetří čas

25

#68

#68

Dnešní rada

Cestování
Proč byste se měli v letadle namazat

12

#67

#67

Dnešní rada

Plánování
Buďte sobečtí. Dejte si jeden den v týdnu bez schůzek

15

#66

#66

Dnešní rada

Práce
Blikající kurzor a prázdná stránka. Jak je porazit?

10

#65

#65

Dnešní rada

Organizace
2 důvody, proč se každý den oblékat stejně

23

#64

#64

Dnešní rada

Plánování
Proč byste si měli naplánovat letní dovolenou už teď?

11

#63

#63

Dnešní rada

Spánek
Jednoduchý trik, jak usnout až o 9 minut rychleji

21

#62

#62

Dnešní rada

Práce
5 sloves, která byste měli přestat v práci používat

31

#61

#61

Dnešní rada

Peníze
Roční výzva, díky které ušetříte přes 27 tisíc

56

#60

#60

Dnešní rada

Jídlo
Teahack aneb Z čeho si připravit ten nejlepší šálek čaje

20

#59

#59

Dnešní rada

Zdraví
Kolik vrstev potřebujete, aby vám venku nebyla zima?

17

#58

#58

Dnešní rada

Digidetox
Konec bezmyšlenkovitému kontrolování telefonu

25

#57

#57

Dnešní rada

Zdraví
Na jakou hudbu běhat?

24

#56

#56

Dnešní rada

Organizace
Jak si doma udělat (a udržet!) pořádek

21

#55

#55

Dnešní rada

Morning start
To nejhorší, co můžete udělat po zazvonění budíku

30

#54

#54

Dnešní rada

Jídlo
Hack, díky kterému si už nikdy nekoupíte nezralé avokádo

21

#53

#53

Dnešní rada

Práce
Návod, jak psát e-maily, abyste na ně vždycky dostali odpověď

31

#52

#52

Dnešní rada

Motivace
Jak zvládat stres jako Ester Ledecká

40

#51

#51

Dnešní rada

Práce
Pondělní start v práci. Jak na něj?

25

#50

#50

Dnešní rada

Morning start
Ranní hack, díky kterému budete vy i vaše děti rychleji ready

30

#49

#49

Dnešní rada

Organizace
Chystáte se zbavit starých věcí? Bez této rady nezačínejte

25

#48

#48

Dnešní rada

Práce
Co dát do prezentace, aby vám lidé víc věřili?

25

#47

#47

Dnešní rada

Plánování
Jak nejlépe využít volných 15 minut?

41

#46

#46

Dnešní rada

Vztahy
Co dělat, když nesnášíte Valentýna, ale svou polovičku milujete?

29

#45

#45

Dnešní rada

Jídlo
V kolik ráno si dát první kafe?

37

#44

#44

Dnešní rada

Vztahy
Chcete lépe vycházet s kolegy? Napište o sobě manuál

35

#43

#43

Dnešní rada

Spánek
Co dělat, když nemůžete usnout?

40

#42

#42

Dnešní rada

Práce
Místo e-mailů telefonujte

33

#41

#41

Dnešní rada

Práce
Odcházíte ze zaměstnání? Nenechte se přemlouvat

30

#40

#40

Dnešní rada

Organizace
Jak si zorganizovat úkoly, abyste je všechny splnili?

40

#39

#39

Dnešní rada

Práce
Ten nejlepší soundtrack pro hlubokou práci

48

#38

#38

Dnešní rada

Organizace
To-do listy – jak na ně, abyste je zvládli splnit

58

#37

#37

Dnešní rada

Práce
Proč na pohovoru přiznat své slabé stránky

28

#36

#36

Dnešní rada

Zdraví
Jedna nenápadná aktivita, díky které budete spokojenější

33

#35

#35

Dnešní rada

Work-life balance
Proč čtení těch samých knih není ztráta času?

46

#34

#34

Dnešní rada

Práce
Co si nechat na posledních 10 minut v práci?

44

#33

#33

Dnešní rada

Zdraví
Proč byste měli zkusit suchej únor?

37

#32

#32

Dnešní rada

Vztahy
Co je ta správná odměna za pololetní vysvědčení?

37

#31

#31

Dnešní rada

Meditace
Jak začít meditovat, i když máte hodně práce?

51

#30

#30

Dnešní rada

Work-life balance
Jak doma (ne)mluvit o práci?

31

#29

#29

Dnešní rada

Spánek
Jak teplo máte mít v ložnici?

40

#28

#28

Dnešní rada

Lifehack
Co dělat, když nevyhraje ten váš?

48

#27

#27

Dnešní rada

Organizace
Inbox zero. Jak z vyřizování e-mailů udělat hru

43

#26

#26

Dnešní rada

Práce
Stanovte si minimální cenu, pod kterou při vyjednávání nepůjdete

47

#25

#25

Dnešní rada

Práce
Kolik minut potřebujete, abyste přemohli prokrastinaci?

39

#24

#24

Dnešní rada

Morning start
Proč je dobré dát si k snídani dort?

41

#23

#23

Dnešní rada

Jídlo
Co mít po ruce, když vás v práci přepadne hlad?

36

#22

#22

Dnešní rada

Morning start
Sprchujte se jako James Bond

56

#21

#21

Dnešní rada

Spánek
Co nedělat před spaním?

54

#20

#20

Dnešní rada

Plánování
Kdy je správná doba na sdílení facebookových příspěvků?

35

#19

#19

Dnešní rada

Práce
Tři čísla, která vám zajistí skvělou prezentaci

53

#18

#18

Dnešní rada

Práce
Pokud chcete působit sebevědomě, zapomeňte na tato slova

80

#17

#17

Dnešní rada

Cestování
Kdy vyrazit na lyže, abyste byli na sjezdovce sami?

44

#16

#16

Dnešní rada

Práce
Jak neodevzdávat práci na poslední chvíli?

78

#15

#15

Dnešní rada

Work-life balance
Jak se zbavit přebytečných věcí?

74

#14

#14

Dnešní rada

Work-life balance
15minutová metoda, jak si doma udělat pořádek

86

#13

#13

Dnešní rada

Lifehack
Jak si správně zvolit prezidenta?

133

#12

#12

Dnešní rada

Lifehack
Tramvajový hack, jak si zlepšit paměť a koncentraci

53

#11

#11

Dnešní rada

Plánování
Kdy a jak se zabrat do důležité práce?

78

#10

#10

Dnešní rada

Lifehack
Přeběhnout, či nepřeběhnout do jiné fronty?

56

#9

#9

Dnešní rada

Morning start
Čím se ráno nejspolehlivěji nastartovat?

70

#8

#8

Dnešní rada

Morning start
Kdy vlastně vstávat o víkendu?

75

#7

#7

Dnešní rada

Digidetox
První krok, jak se zbavit závislosti na telefonu

48

#6

#6

Dnešní rada

Techhack
Jak si vytvořit silné heslo?

48

#5

#5

Dnešní rada

Lifehack
Co pít, abyste se rychle zbavili kocoviny?

53

#4

#4

Dnešní rada

Práce
Jak odmítnout pracovní úkol, který nemáte dělat?

51

#3

#3

Dnešní rada

Meditace
Jednoduchá meditace díky které zvládnete stres

62

#2

#2

Dnešní rada

Lifehack
Jak naplnit novoroční předsevzetí?

40

#1

#1