Jak být lepší

Každý den jedna rada.

Buď lepší

Dnešní rada

Meditace
Páteční výzva: Zkuste taky chvilku nedělat vůbec nic

Buď lepší

22

#229

#229

Dnešní rada

Meditace
Jak meditovat za chůze

Buď lepší

28

#192

#192

Dnešní rada

Meditace
Jak vlastně správně dýchat?

Buď lepší

27

#176

#176

Dnešní rada

Meditace
Cvičení pro ty, kdo nevěří na „mindfulness“

Buď lepší

26

#170

#170

Dnešní rada

Meditace
Meditační cvičení šéfa Microsoftu, které vám zaručí dobrý den

Buď lepší

35

#155

#155