Jak být lepší

Každý den jedna rada.

Dnešní rada

Vztahy
Co dělat, když nesnášíte Valentýna, ale svou polovičku milujete?

29

#45

Nedívejte se na 14. února jako na den, kdy nutně musíte kupovat květiny nebo šperky. Pojměte ho spíše jako oslavu vašeho vztahu a jako příležitost, jak ho udělat ještě lepším.

Terapeutka a spisovatelka Susan Kraus radí položit si se svým partnerem v rámci oslav vašeho vztahu následující otázky:

  • Udělal/a jsem v poslední době něco, co tě potěšilo nebo naopak naštvalo?
  • Kde je náš vztah na stupnici od jedné do 10 teď (kdy jedna je nejméně a 10 představuje vztahový ideál) a kde byl minulý rok?
  • Co z toho, co dělám, tě činí zamilovaným/zamilovanou a naopak?
  • Jaké komplimenty ode mě nejraději přijímáš a jsou nějaké, které by tě potěšily více?
  • Je něco, na co jsem se tě nezeptal/a a tobě to připadá důležité?
  • Jaké jsou tvoje představy o našem společném ideálním dni?
  • Je něco, co bych mohl/a udělat, abych ti ulehčil/a náš společný život?

 

Zkuste se tedy s partnerem zamyslet nad tím, v jakém stavu váš vztah je, a přijít na to, jak ho posunout dál a zlepšit.

Dnešní rada

Jídlo
V kolik ráno si dát první kafe?

37

#44

Dnešní rada

Vztahy
Chcete lépe vycházet s kolegy? Napište o sobě manuál

35

#43

Dnešní rada

Spánek
Co dělat, když nemůžete usnout?

41

#42

Dnešní rada

Práce
Místo e-mailů telefonujte

33

#41

Dnešní rada

Práce
Odcházíte ze zaměstnání? Nenechte se přemlouvat

30

#40

Dnešní rada

Organizace
Jak si zorganizovat úkoly, abyste je všechny splnili?

40

#39

Dnešní rada

Práce
Ten nejlepší soundtrack pro hlubokou práci

48

#38

Dnešní rada

Organizace
To-do listy – jak na ně, abyste je zvládli splnit

58

#37

Dnešní rada

Práce
Proč na pohovoru přiznat své slabé stránky

28

#36