Jak být lepší

Každý den jedna rada.

Dnešní rada

Work-life balance
Jak porazit nedělní splín?

23

#91

Jednoduchý způsob, který vás zbaví úzkostných pocitů z nadcházejícího týdne, je naplánovat si na nedělní večer příjemnou nebo zábavnou aktivitu.

Uspořádejte proto doma večeři pro přátele, přihlaste se na pravidelné hodiny jógy, vyjeďte si na kole nebo jděte na procházku. Prostě a jednoduše si naplánujte to, co vás těší, právě na nedělní večer.

Tím, že si do víkendového programu zařadíte tuto příjemnou aktivitu, strávíte méně času myšlením na kruté pondělní ráno a návrat do práce.

Dnešní rada

Cestování
Co jste nevěděli o hotelových pokojích

34

#90

Dnešní rada

Práce
V těchto případech musíte na pracovní schůzce platit vy

34

#89

Dnešní rada

Spánek
Káva + šlofík = energie na celé odpoledne

25

#88

Dnešní rada

Organizace
Lepší už to nebude. Trik, jak konečně přestat odkládat své povinnosti

26

#87

Dnešní rada

Práce
Jednoduché pravidlo pro přijímání spojení na LinkedInu

16

#86

Dnešní rada

Meditace
Čtěte knihy jako Bill Gates

29

#85

Dnešní rada

Vztahy
Hra, díky které si více užijete večeři s přáteli

21

#84

Dnešní rada

Work-life balance
Proč se starat o domácnost jen jeden den v týdnu

28

#83

Dnešní rada

Práce
Jak se dobře připravit na pracovní schůzku?

17

#82