Jak být lepší

Každý den jedna rada.

Dnešní rada

Vztahy
Jak požádat o pomoc, abyste se necítili trapně

21

#172

Pravidlo číslo jedna je neomlouvat se za to, že pomoc potřebujete, připomíná sociální psycholožka Heidi Grant.

Ukázalo se, že lidé jsou ochotni pomáhat častěji, než si ve skutečnosti myslíme. Naším cílem je, aby nám chtěla druhá strana pomoci, protože chce, a ne protože musí. Omluvami sice v druhých pravděpodobně vzbudíme lítost a nakonec nám pomohou, ukážeme ale, že s nimi nejsme na stejné lodi. „Proč bychom se také jinak omlouvali?“ doplňuje Grant.

Uznejte sami, že „Jdu za tebou, protože vím, že ty jsi ta osoba, která mi pomůže nejlépe“ zní lépe než „Jdu za tebou, protože nejsem schopný/á dokončit projekt… Omlouvám se… Vím, že bych to měl/a zvládat sám/sama“.

Dnešní rada

Organizace
Desktop zero aneb Jak zakončit den v práci

26

#171

Dnešní rada

Meditace
Cvičení pro ty, kdo nevěří na „mindfulness“

28

#170

Dnešní rada

Práce
Proč se každý den věnovat jiné práci

23

#169

Dnešní rada

Vztahy
Jak být králem/královnou seznamek

18

#168

Dnešní rada

Cestování
Louis Vuitton radí, jak si správně zabalit kufr

21

#167

Dnešní rada

Zdraví
Vysedávání na gauči vám mění osobnost. Tak vstaňte

18

#166

Dnešní rada

Plánování
Chcete být šťastnější? Zjednodušte si rozhodování

27

#165

Dnešní rada

Motivace
Co dělat ve chvíli, kdy si nevěříte

23

#164

Dnešní rada

Peníze
Chcete začít šetřit? Přenastavte si mozek

20

#163