Jak být lepší

Každý den jedna rada.

Dnešní rada

Plánování
Jak už nikdy nepřijít pozdě

20

#104

Chodíte všude pozdě? Chyba bude pravděpodobně v tom, že neumíte správně odhadnout, kolik přesně času vám zabere příprava, upozorňuje spisovatelka Julie Morgenstern.

Proto doporučuje si týden až dva vést malý deníkkam si budete zapisovat, jak dlouho vám každá aktivita trvá. Pokud máte ráno problém dorazit včas do práce, zapište si, jak dlouho se sprchujete, kolik času strávíte v koupelně, za jak dlouho se obléknete a kolik minut vám zabere příprava snídaně. Udělejte si přehled o tom, co vlastně všechno ráno děláte a jak dlouho. To vám pomůže si lépe uvědomit, kolik času reálně na přípravu potřebujete.

Dalším osvědčeným krokem v boji proti nedochvilnosti je nastavování minideadlinů. Předtím než ráno vlezete do sprchy, si řekněte: „Teď je přesně 7.30 a z koupelny odejdu za 20 minut, tedy v 7.50.“ To vás udrží ve střehu a zároveň vás to bude nutit mít přehled o čase.

Dnešní rada

Práce
Devět pravidel, jak v e-mailu správně vyplnit kolonku „předmět“

22

#103

Dnešní rada

Peníze
Psychologický trik, jak tolik neutrácet

21

#102

Dnešní rada

Jídlo
Jediný typ článků, kde se vyplatí číst komentáře

17

#101

Dnešní rada

Digidetox
Digidetox v praxi. Jednoduchý krok pro zastavení závislosti na sítích

15

#100

Dnešní rada

Práce
Zelená maličkost, díky které se vám bude lépe pracovat

25

#99

Dnešní rada

Lifehack
Jak se zbavit zlozvyků? Neodolávejte

24

#98

Dnešní rada

Work-life balance
Připravte se na jaro. Začněte u šatníku

20

#97

Dnešní rada

Vztahy
Devět věcí, které byste si měli v práci nechat pro sebe

21

#96

Dnešní rada

Práce
Jak na pohovoru mluvit o tom, že vás vyhodili

15

#95