Jak být lepší

Každý den jedna rada.

Dnešní rada

Motivace
Nepospícháte? Vykašlete se na mapy a cestu si najděte sami

15

#561

Bloudíte, ale nespěcháte? Tak nevytahujte telefon a najděte si cestu do cílové destinace sami.

To je rada profesora informatiky Daniela Quercii, který stojí za projektem UrbanGems. Ten má za cíl ukázat, jak důležité je prostředí, v němž se dennodenně pohybujeme.

K projektu (a celé myšlence) ho přivedla osobní zkušenost – po dokončení doktorského studia se přestěhoval do Bostonu, ze kterého se každé ráno musel dostat do Cambridge, kde pracoval.

První den, kdy měl cestu absolvovat, otevřel mapy a našel si tu nejkratší cestu do kanceláře. Té se držel celý měsíc. Jednou však musel trasu změnit. „Byl jsem překvapený, že jsem našel ulici bez aut. A také jsem se trochu styděl. Jak jsem to mohl do té doby přehlížet?“ popisuje svůj zážitek v TED Talku.

Tehdy zjistil, že ta nejlepší cesta vůbec nemusí být ta nejkratší, kterou vám automaticky nabízejí mapy. Naopak to může být trasa delší, při které se ale cítíte příjemně. Může to být trasa, která sice trvá o 10 minut déle, ale namísto rušné silnice vás provede parkem nebo příjemně klidnou ulicí.

Rada, se kterou Quercia přichází, je jednoduchá – neokrádejte se o hezké cesty jen proto, abyste si ušetřili pár minut, a najděte si vlastní, které vám budou dělat radost. Nebojte se občas ztratit a objevovat nová místa. Navíc nové, neznámé trasy (třeba do práce) vám procvičují mozek.

Dnešní rada

Morning start
Správné probouzení zlepší váš pracovní výkon. Přečtěte si, jak na to

17

#560

Dnešní rada

Organizace
Proč byste se nikdy neměli zbavovat starých knih

17

#559

Dnešní rada

Zdraví
Zvedněte se z gauče a běžte ven. Teď

14

#558

Dnešní rada

Motivace
Perfektní to nebude nikdy. Tak se pusťte do práce

16

#557

Dnešní rada

Motivace
Proč byste si měli zapsat, po čem toužíte

19

#556

Dnešní rada

Meditace
Zkuste to. Dejte si jeden den bez sluchátek

17

#555

Dnešní rada

Vztahy
Domácí práce, kterou dělá Gates i Bezos. Zbaví vás stresu a nakopne představivost

16

#554

Dnešní rada

Lifehack
Co dělají úspěšní v neděli, aby byli produktivní celý týden

21

#553

Dnešní rada

Cestování
Jedna letní dovolená vás nespasí. Odpočívat musíte pravidelně

21

#552