Jak být lepší

Každý den jedna rada.

Dnešní rada

Peníze
Utrácení bolí. Využijte toho

17

#151

The Pain of Paying je pojem profesora behaviorální ekonomie Dana Arielyho. Ten tvrdí, že jestli chceme utrácet méně peněz, je nutné zvýšit bolest, kterou při placení zažíváme.

Ariely věří v to, že pokud zviditelníme tok peněz, budeme k jejich rozhazování více obezřetní. Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je podle něj neustálá informovanost o stavu na našem bankovním účtu.

Doporučuje proto zajít si do banky a nastavit si službu, která vám po každé platbě kartou zašle SMS s informací, kolik jste utratili a jaký je váš celkový zůstatek na kontě. I přesto, že banky většinou tyto služby zpoplatňují, vidí v nich Ariely velký přínos.

Už jen ta představa bolí, že?

Dnešní rada

Práce
Chcete efektivnější schůzky? Jděte se projít

22

#150

Dnešní rada

Jídlo
Konec žlutým papírkům. Na zapamatování je nejlepší kafe

30

#149

Dnešní rada

Morning start
Co musíte udělat předtím, než se pustíte do práce

24

#148

Dnešní rada

Práce
Měli byste psát pracovní e-maily i o víkendu?

20

#147

Dnešní rada

Jídlo
Proč byste si měli dát v kině popcorn

16

#146

Dnešní rada

Motivace
Nevíte, jak dál? Udělejte si myšlenkovou mapu

21

#145

Dnešní rada

Plánování
Jak často si v práci dělat přestávky?

26

#144

Dnešní rada

Lifehack
Proč je dobré nakupovat se sluchátky v uších?

18

#143

Dnešní rada

Motivace
Jak nepodlehnout prokrastinaci, když pracujete z domova?

15

#142